{"id":484,"date":"2025-02-25T09:00:37","date_gmt":"2025-02-25T12:00:37","guid":{"rendered":"https:\/\/guimarques.com.br\/?p=484"},"modified":"2025-02-24T08:39:22","modified_gmt":"2025-02-24T11:39:22","slug":"brain-rot-o-que-explica-o-emburrecimento-do-nosso-cerebro","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/guimarques.com.br\/?p=484","title":{"rendered":"Brain rot: o que explica o emburrecimento do nosso c\u00e9rebro?"},"content":{"rendered":"

Fen\u00f4meno \u00e9 descrito ap\u00f3s consumo excessivo de conte\u00fados ef\u00eameros nas redes sociais<\/span><\/i>\u00a0<\/span><\/h4>\n

Claudia Rocha<\/span><\/b>\u00a0<\/span><\/p>\n

A velha conhecida sensa\u00e7\u00e3o de falta de concentra\u00e7\u00e3o e um cansa\u00e7o cr\u00f4nico, sintomas apontados como comuns entre os usu\u00e1rios hiperconectados de redes sociais, ganharam um novo aliado: o brain rot. Eleita a palavra do ano de 2024 pela equipe do Oxford English Dictionary, a express\u00e3o \u201cbrain rot\u201d teve mais de 37 mil votos do p\u00fablico ao redor do mundo e \u00e9 utilizada principalmente pelas gera\u00e7\u00f5es Z (jovens nascidos entre 1995 e 2010) e Alpha (os adolescentes).\u00a0<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

O termo tenta traduzir uma sensa\u00e7\u00e3o que vai al\u00e9m daquele sentimento conhecido de vazio ap\u00f3s a rolagem do feed com fotos e v\u00eddeos das viagens e jantares de conhecidos, conte\u00fados comuns em redes como o Instagram. O brain rot trata de um suposto \u201capodrecimento do c\u00e9rebro\u201d pelo uso excessivo de conte\u00fados considerados banais ou f\u00fateis como, por exemplo, memes, dancinhas de influenciadores, receitas r\u00e1pidas de aperitivos ou reviews de produtos, dando a entender que h\u00e1 uma deteriora\u00e7\u00e3o mental ou intelectual ap\u00f3s as horas gastas nessa rolagem infinita das redes, principalmente do Tik Tok.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

De acordo com o Relat\u00f3rio Digital 2024, publicado pelas ag\u00eancias <\/span>We Are Social<\/span><\/i> e <\/span>Meltwater<\/span><\/i>, o brasileiro passa em m\u00e9dia 9 horas e 13 minutos conectado \u00e0 internet, sendo o total de 5 horas dedicadas ao uso em redes sociais nos smartphones. O pa\u00eds apresenta a segunda m\u00e9dia no ranking global, perdendo somente por alguns minutos para a \u00c1frica do Sul, com 9 horas e 24 minutos.\u00a0<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

Doutor em psicologia cl\u00ednica pela Universidade de S\u00e3o Paulo e membro do Instituto Vox de Pesquisa e Psican\u00e1lise, Cl\u00e1udio Akimoto \u00e9 um dos autores, com Leonardo Goldberg, do livro \u201cO sujeito na Era Digital\u201d (Edi\u00e7\u00f5es 70). O psicanalista lembra que n\u00e3o \u00e9 incomum o fato de que as novidades tecnol\u00f3gicas despertem mudan\u00e7as de comportamento, mas aponta ser importante ponderar que as redes sociais utilizam gatilhos emocionais.\u00a0<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

\u201cO algoritmo devora os nossos dados para saber como \u00e9 que ele fisga a gente. O conte\u00fado n\u00e3o pode ser algo que faz a pessoa pensar, ele precisa apelar para o lado emocional. Os algoritmos aprenderam a disparar nossos gatilhos emocionais. As empresas de tecnologia aprenderam muito bem que, para prender algu\u00e9m, isso acontece por medo, raiva, nojo, coisas bonitinhas. O emocional extremo captura\u201d, diz Akimoto.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

Jovens menos expansivos<\/span><\/b>\u00a0<\/span><\/p>\n

De acordo com levantamento da UNICEF, Fundo das Na\u00e7\u00f5es Unidas para a Inf\u00e2ncia, em 2021, cerca de 33% dos adolescentes utilizam as redes de maneira considerada problem\u00e1tica.\u00a0<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

Com foco em atendimentos ao p\u00fablico jovem, Cl\u00e1udio Akimoto comenta os principais sintomas do uso excessivo de conte\u00fados aleat\u00f3rios, al\u00e9m dos jogos online: \u201cas principais queixas s\u00e3o perda de foco, dificuldade de concentra\u00e7\u00e3o, dificuldade para dormir, problemas com a intera\u00e7\u00e3o social como falar em p\u00fablico e uma preocupa\u00e7\u00e3o constante, um medo constante – medo do futuro, medo de que o mundo vai acabar – e um sentimento forte de desesperan\u00e7a\u201d, aponta.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

O psicanalista explica que \u201cisso \u00e9 um diferencial porque outras gera\u00e7\u00f5es de adolescentes tinham uma revolta mais ativa, mais explosiva, hoje vemos os jovens \u2018explodindo para dentro\u2019, mais apagados, parece que eles est\u00e3o sumindo, \u00e9 uma revolta voltada para dentro, isso \u00e9 dif\u00edcil de manejar\u201d, afirma Akimoto.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

Os efeitos no c\u00e9rebro<\/span><\/b>\u00a0<\/span><\/p>\n

Segundo Aderbal Vieira J\u00fanior, m\u00e9dico coordenador do Proad, o Programa de Orienta\u00e7\u00e3o e Atendimento a Dependentes, da Unifesp, ainda n\u00e3o h\u00e1 ind\u00edcios cient\u00edficos que apontem para um resultado de dem\u00eancia ou dano cerebral relacionado ao uso dos dispositivos. \u201cO que acontece \u00e9 um processo que podemos chamar de \u2018emburrecimento\u2019, estamos alimentando nosso c\u00e9rebro com isopor\u201d, na opini\u00e3o do psiquiatra.\u00a0<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

\u201cNossa experi\u00eancia com a internet tornou a intera\u00e7\u00e3o muito imediatista e superficial, fomos nos acostumando com essa nova linguagem, mas isso n\u00e3o se traduz em algum tipo de dano cerebral. O maquin\u00e1rio, o hardware do c\u00e9rebro, continua bom, mas provavelmente o software que est\u00e1 rodando \u00e9 muito ruim, cada vez mais empobrecido, \u00e9 como se tiv\u00e9ssemos uma m\u00e1quina potente que usamos para jogar tetris\u201d, explica Aderbal Vieira J\u00fanior.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

Especialista no comportamento de v\u00edcios, o professor do Departamento de Psiquiatria da Unifesp destaca que, conforme a internet foi se popularizando, havia como crit\u00e9rio de depend\u00eancia o componente do uso excessivo, mas que agora a tend\u00eancia \u00e9 entender melhor quais s\u00e3o os tipos de uso da ferramenta, j\u00e1 que o mais comum \u00e9 que as pessoas estejam conectadas permanentemente, desde o momento em que acordam at\u00e9 a hora de dormir.\u00a0<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

\u201cExiste o dependente aplicado, aquele que vai em busca de elementos que viciam, como \u00e9 o caso dos jogos; e hoje em dia, estamos falando daqueles do Tigrinho\u201d, diz o m\u00e9dico.\u00a0<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

Aderbal Vieira J\u00fanior comenta sobre o processo de rompimento de um v\u00edcio. \u201cTratando depend\u00eancia h\u00e1 muitos anos percebo que as pessoas entendem que o maior desafio \u00e9 fazer a pessoa parar de usar, esse primeiro corte, seja de redes sociais, jogos ou algum tipo de droga, mas a verdade \u00e9 que a natureza abomina o v\u00e1cuo, o pulo do gato est\u00e1 a\u00ed, no que fazer depois para preencher esse campo, promover a abstin\u00eancia n\u00e3o \u00e9 a parte mais dif\u00edcil\u201d<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

\u00a0<\/span><\/p>\n

FONTE<\/b><\/span>: ROCHA, Claudia. Brain rot: o que explica o emburrecimento do nosso c\u00e9rebro? Revista <\/span>Focus Brasil<\/span><\/b>, S\u00e3o Paulo: Funda\u00e7\u00e3o Perseu Abramo, 21 de janeiro de 2025, n\u00b0 174, pp. 16-17. (Brasil)<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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